Testa Hälsokost Gratis
På många sajter kan du testa olika program under en prövotid, t ex för att gå ned i vikt samt få koll på din diet. Där kan du skriva in vad du äter, hur mycket du rör på dig samt dessutom få tips på goda och hälsosamma recept.Kanske fungerar GI-metoden för just dig?
Hälsokost är ett samlingsnamn för olika produkter som anses viktiga för din hälsa. Det finns dock restriktiva regler för vad som får kallas hälsokost samt det är viktigt att inte blanda ihop dem med naturläkemedel. Hälsokost kan också gå under namnet "hälsomat" och är livsmedel som alltså anses vara främjande för hälsan.
Ibland kan man få prova på produkter gratis (t ex kosttillskott) från olika företag, samt framförallt då på mässor och liknande ställen där de marknadsför sig aktivt. Som man brukar säga: "gratis är gott", och dessutom ger det en jättebra möjlighet att testa sig fram.